Nenápadná rostlinka s úžasnou schopností pročistit náš lymfatický systém! Svízel patří k brzkým jarním bylinám a vzhledem k jeho účinkům není pochyb, že nám ho příroda nadělila, abychom se po zimě pročistili a pořádně nastartovali. Čerstvé výhonky svízele jsou skvělé na přípravu detoxikačního čaje - nasbírejte si pár hrstí jeho lodyhy i s lístky, připravte si z nich nálev a vypijte ho po doušcích. 1 hrnek svízelového čaje denně pročistí a nabudí vaše lymfatické žlázy, ledviny, játra, slinivku a slezinu. Působí močopudně, odvodňuje, odplavuje toxiny a zbavuje tělo škodlivých nánosů. Tento jarní plevel býval vždy ceněným pomocníkem při hubnoucích dietách a jarních očistných kúrách. V posledních desetiletích se na něj trochu zapomnělo a to je velká škoda, protože ve starých herbářích měl své stálé místo. Dříve ženy například dobře věděly, že popíjení svízelového nálevu je účinnou očistou lymfatických žláz, která pomáhá zbavovat nadbytečných kil, povadlé pleti, celulitidy, akné a dalších potíží souvisejících se zanesením organismu. Po svízeli by měl také sáhnout každý, koho trápí zadržování vody, otoky a pocity opuchlosti. Jak připravit čaj? 3-5 výhonků zalijte 250 ml vroucí vody a nechte 15 min vyluhovat v přikryté nádobě. Sceďte a popíjejte - čaj má světlou barvu a příjemnou vůni. Chuť je spíše nevýrazná - pokud ji chcete vylepšit, přidejte pár kapek citrónu. Obklady pro zdraví i krásu Na přípravu obkladu potřebujete větší množství čerstvě natrhaného svízele, který umyjete a rozmačkáte (například v hmoždíři či válečkem). Vzniklou kaši pak jednoduše přiložte na postižené místo a nechte působit. Takto svízel odjakživa pomáhal s celou řadou kosmetických potíží - kromě celulitidy, pupínků, nežitů a uhrů má dobré výsledky i s bělením pigmentových skvrn. Přikládáním kašovitých obkladů ze svízele také pomůžete povadlé pleti. Naneste a nechte 20 min působit - uvidíte, jak se pleť krásně vypne! Zvlášť, když očistný a omlazující proces podpoříte šálkem svízelového čaje. Jak obklady, tak nálevy určitě vyzkoušejte i při bolestech kloubů, při dně a revmatu.Šťáva proti dětským opruzeninámSvízel patří k bylinkám, které můžete použít na citlivou dětskou pokožku. Čerstvě vymačkanou šťávou lze potírat bolestivé opruzeniny a zapařenou kůži - postižené místo jen opatrně potřete a nechte zaschnout. Zklidňující účinky šťávy můžete využít i při večerních koupelích.