Srovnání obsahu vitamínu C na 100 gramů v Camu Camu a ostatním ovoci:
Camu Camu prášek z plodu - 5 000 mg
Camu Camu plod - 2 800 mg
černý rybíz - 200 mg
kiwi - 90 mg
jahoda - 60 mg
pomeranč - 50 mg
limetka - 30 mg
borůvka - 10 mg
jablko - 6 mg
Camu Camu jsou plody stromu, divoce rostoucího v deltách řek amazonského deštného pralesa. Jednoznačně jim patří první místo v žebříčku nejsilnějších zdrojů přírodního vitamínu C v rostlinné říši. Kromě něj Camu Camu také obsahuje celou řadu dalších živin, nutných pro udržení dobrého zdraví.
Například ve srovnání s pomerančem, Camu Camu obsahuje 25 krát více vitamínu C, 2 krát více niacinu, 5 krát více železa, více riboflavinu a o 25% více fosforu.
Camu Camu vám rovněž dodá vysoké množství draslíku a širokou škálu aminokyselin a minerálních látek. Synergie všech těchto živin činí z Camu Camu jednu nejúžasnějších přirozených potravin světa.
Prášek z Camu Camu, který má ještě větší obsah vitamínu C než samotné ovoce, můžete přidat do smoothie, ovocných šťáv či mladého ječmene. Jedna čajová lžička obsahuje asi 250 mg vitamínu C.
Je zcela přírozený pro lidské tělo. Prospívá mu.
Naopak syntetický vitamin C (kyselina askorbová), který běžně koupíte v obchodech a lékárnách, může vyvolávat kvasinkové infekce, zabíjet prospěšné bakterie ve střevech a nemůže tak v těle aktivně působit. V přírodě se totiž v syntetické formě vůbec nenachází.
Camu camu je plné vitamínu C. Jedna porce camu camu obsahuje o 60 % více vitaminu C než pomeranč.
Camu camu obsahuje valin, leucin a serin – tři aminokyseliny, které napomáhají růstu a regeneraci svalů, zabraňují jejich rozpadu a podporují trávení.
V 100 gramech camu camu se nachází 71,1 miligramů srdci a ledvinám prospěšného draslíku. Tato superpotravina je bohatá také na antioxidanty, které chrání buňky před účinky stárnutí.
Jak vitamin C pomáhá našemu zdraví?
- Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév
- Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí
- Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek
- Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci dásní a zubů
- Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže
- Vitamín C přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Vitamín C přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Vitamín C přispívá k normální psychické činnosti
- Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému
- Vitamín C přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm
- Vitamín C přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
- Vitamín C přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Vitamín C přispívá k regeneraci redukované formy vitaminu E
- Vitamín C zvyšuje vstřebávání železa
Země původu: Peru
Obsah: 100 vegetariánských kapslí á 500 mg
Složení: 100% prášek z mletých plodů Camu Camu z ekologického zemědělství
Obsah přírodního vitaminu C v jedné kapsli: 24 mg
Denní potřeba: Jako denní potřeba se uvádějí hodnoty pro děti 40 mg; pro děti od 8 let 50 mg; pro ženy 60 mg; pro muže a těhotné ženy 80 mg; pro kojící ženy pak 80 až 100 mg. Doporučená denní dávka vitamínu C je v ČR stanovena vyhláškou na 80 mg a nejvyšší přípustné množství v denní dávce je stanoveno na 2 000 mg.
Doporučené dávkování: 2 x denně 2 kapsle
Upozornění: Není vhodné pro děti do tří let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a chladu v uzavřeném obalu.
Nutriční hodnoty ve 100 gramech:
Energie:1320 kJ (314 kcal)
Tuky: 2.5g
Z toho nasycené mastné kyseliny: 0.4g
Sacharidy: 55.6g
Z toho cukry: 5.6g
Vláknina: 23.4g
Bílkoviny: 5.6g
Sůl: 0.07g